Atención ‼️

29/05/2026

Atención ‼️



☀️ Consejos para prevenir golpes de calor ☀️



✔️ Las altas temperaturas pueden poner en riesgo tu salud.



✔️ Mantente hidratado y presta atención a las señales de alarma como mareos, náuseas, fiebre, dolor de cabeza o dificultad para respirar.



ℹ️ Consejos para prevenirlos:

✅ Bebe agua frecuentemente, aunque no tengas sed.

✅ Evita el sol y el ejercicio intenso entre las 11:00 y las 17:00 h.

✅ Usa ropa ligera y de colores claros.

✅ Consume frutas y verduras frescas.

✅ Permanece en lugares frescos y ventilados.

✅ Nunca dejes a personas o mascotas dentro de vehículos cerrados.



✔️ Especial atención a niños, mayores, personas con enfermedades crónicas y trabajadores al aire libre.



📞 Ante una emergencia, llama al 112.